
禁煙しましょう
タバコを吸う方は、悪玉コレステロールが上昇しやすいです。
タバコに含まれるニコチンは、中性脂肪の合成を促進してしまい、血液中の悪玉コレステロールを増加させていきます。
そして、血液中の悪玉コレステロールを下げる「善玉コレステロール」も、タバコによって減らしてしまうんです。
タバコをたくさん吸っている方ほどその傾向が強いので、十分に注意していきましょう。
タバコを吸う方は、悪玉コレステロールが上昇しやすいです。
タバコに含まれるニコチンは、中性脂肪の合成を促進してしまい、血液中の悪玉コレステロールを増加させていきます。
そして、血液中の悪玉コレステロールを下げる「善玉コレステロール」も、タバコによって減らしてしまうんです。
タバコをたくさん吸っている方ほどその傾向が強いので、十分に注意していきましょう。
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